الحياة - تطبيق تتبع الدورة الشهرية هو أفضل تطبيق لتتبع صحة المرأة.
الحياة هي أفضل تطبيق لتتبع صحة المرأة على متجر التطبيقات.
أفضل بديل موصى به
ماذا يتتبع؟
الفترة الشهرية هي فترة مهمة جداً في حياة المرأة. فهي ليست مجرد وسيلة لتنظيم الخصوبة، بل توفر أيضاً وسيلة لتوقع التبويض.
يتيح لك تطبيق Life Period Tracker تتبع فترة الحيض، وتوقع التبويض، وجدولة تذكيرات الدورة، وتتبع أعراضك ومزاجك وأكثر من ذلك.
تتبع أعراضك ومزاجك
يتتبع تطبيق Life Period Tracker كل شهر ما يلي:
تدفق الدم
احتباس السوائل
تناول السوائل
الألم
رائحة المهبل
الغثيان / القيء
الصداع
الإسهال / الإمساك
التعب / النعاس
يمكن للتطبيق أيضاً تتبع التغييرات في الوزن الجسماني والنظام الغذائي والنشاط.
كيفية استخدامه
ما عليك سوى تثبيت التطبيق وإجراء تسجيل أولي. ستتمكن من تتبع فتراتك الشهرية والتبويض والخصوبة.
بمجرد تفعيل التطبيق، ستتمكن من رؤية فتراتك الشهرية والتبويض والخصوبة والأعراض والمزاج والأدوية والصحة وحتى الحفاظ على يوميات.
